Breaking news

#menoumeasfaleis, βγαίνουμε νικητές!

#menoumeasfaleis, βγαίνουμε νικητές!

Summer Workout: Δηλώστε συμμετοχή για την 3η περίοδο!

Η δεύτερη εβδομάδα του «Summer Workout» των Ακαδημιών της ΚΑΕ Ολυμπιακός βρίσκεται σε εξέλιξη και ακολουθεί η 3η -και τελευταία- περίοδος (Advanced Individual Workouts Level 2, 2005-2008).


κατασκευή ιστοσελίδων
κατασκευή ιστοσελίδων

Η δεύτερη εβδομάδα του «Summer Workout» των Ακαδημιών της ΚΑΕ Ολυμπιακός βρίσκεται σε εξέλιξη και ακολουθεί η 3η -και τελευταία- περίοδος (Advanced Individual Workouts Level 2, 2005-2008).

Το πρόγραμμα (εκτός από επισκέψεις παικτών της ανδρικής ομάδας του Ολυμπιακού) περιλαμβάνει:

Πρόγραμμα Βελτίωσης Αθλητικών Ικανοτήτων
– Ανάπτυξη δύναμης
– Agility
– Πλειομετρικές Ασκήσεις
– Ιδιοδεκτικότητα και ισορροπία

Οι προπονήσεις θα γίνουν υπό τον έλεγχο και την καθοδήγηση του προπονητικού staff των αγωνιστικών τμημάτων.

* Στο πλαίσιο του «Summer Workout» θα γίνουν δύο ομιλίες (Τρίτη και Παρασκευή) από την Κρίστη Μηλιόρδου (Health and Wellness Coach) με θέμα:
– Tα εσωτερικά κίνητρα και πως βοηθούν στη βελτιστοποίηση της απόδοσης.
– Οι top 5 συμβουλές για να θέσεις τους στόχους σου.

Advanced Individual Workouts – Level 2 (2005-2008) – 13/7 ως 17/7
120 ευρώ (για παιδιά εντός των Ακαδημιών μας)
140 ευρώ (για παιδιά εκτός των Ακαδημιών μας)

Παροχές: Νερό- Χυμό- Σνακ (Μπάρες δημητριακών)
Ώρες: 09:00- 13:00.
Ώρες προσέλευσης Από 08:30.
Ώρες αποχώρησης Από 13:00 -13:30.

Απαραίτητη προϋπόθεση για παιδιά εκτός Ακαδημίας η ιατρική βεβαίωση.

Το «Summer Workout» γίνεται σύμφωνα με τις οδηγίες των ΕΟΔΥ και ΓΓΑ https://gga.gov.gr/images/Instructions_Summer_Camps_for_COVID_19.pdf

* Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να καλέσετε στο 210-4833283

Διάβασε επίσης