Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι η ζωική πρωτεΐνη είναι πλήρης και προσφέρει πιο άμεσα και καλύτερα αποτελέσματα στον οργανισμό σε σχέση με τη φυτική. Τι μπορεί να συμβεί, όμως, αν το παρακάνεις;