Κόβεται το σεξ; – Ο απίθανος κανόνας της Ζάλγκιρις

Η Ζάλγκιρις κράτησε «ζωντανό» το όνειρο της πρόκρισης στο Final Four της Euroleague μετά τη μεγάλη ανατροπή απέναντι στη Φενέρμπαχτσε, όμως πέρα από τη νίκη, τα βλέμματα στράφηκαν και σε ένα ιδιαίτερο περιστατικό μέσα από τα αποδυτήρια της λιθουανικής ομάδας.

Το τεχνικό επιτελείο της Ζάλγκιρις αποφάσισε να ανεβάσει την πειθαρχία στα ύψη ενόψει των κρίσιμων αγώνων των playoffs. Για αυτόν τον λόγο, τοιχοκόλλησε μία λίστα με 11 βασικούς κανόνες που οφείλουν να ακολουθούν όλοι οι παίκτες στην προσπάθεια για πρόκριση στο Final Four της Euroleague.

Οι περισσότεροι κανονισμοί αφορούν την καθημερινότητα των αθλητών και τη σωστή επαγγελματική συμπεριφορά. Έμφαση δίνεται στον ποιοτικό ύπνο, στη σωστή διατροφή, στην ενυδάτωση και στην πνευματική συγκέντρωση πριν από τα παιχνίδια. Παράλληλα, η ομάδα ζητά πλήρη αποχή από αλκοόλ και ξενύχτια, θέλοντας να κρατήσει τους παίκτες απόλυτα προσηλωμένους στον στόχο.

Ωστόσο, ο κανόνας που προκάλεσε τη μεγαλύτερη αίσθηση αφορά τη σεξουαλική αποχή. Σύμφωνα με όσα έγιναν γνωστά, το σταφ της Ζάλγκιρις συμπεριέλαβε έναν χιουμοριστικό αλλά ξεκάθαρο όρο σχετικά με το σεξ, ζητώντας ουσιαστικά από τους παίκτες να παραμείνουν συγκεντρωμένοι μόνο στο μπάσκετ και στη μάχη για την πρόκριση.

Η κίνηση αυτή σχολιάστηκε έντονα στα social media και έγινε viral μέσα σε λίγες ώρες, με αρκετούς φιλάθλους να αντιμετωπίζουν με χιούμορ τη συγκεκριμένη απόφαση.

1. Ο ύπνος πάνω απ’ όλα: Ο στόχος είναι 8-9 ώρες ποιοτικού ύπνου κάθε βράδυ.
2. Ενυδάτωση: Να πίνουν νερό συνεχώς μέσα στην ημέρα και να αποφευχθεί η αφυδάτωση.
3. Πειθαρχία στη διατροφή: Ισορροπημένα γεύματα με πρωτεΐνη, σύνθετους υδατάνθρακες και καλά λιπαρά. Όχι junk food.
4. Υδατάνθρακες: Αυξημένη πρόσληψη υδατανθράκων 2-3 ημέρες πριν από τον αγώνα για περισσότερη ενέργεια.
5. Αποθεραπεία: Περισσότερος χρόνος καθημερινά. Υποχρεωτικό, όχι προαιρετικό.
6. Επιπλέον θεραπεία : Άμεση αναφορά για οποιονδήποτε πόνο ή ενόχληση και περισσότερος χρόνος στο treatment room.
7. Πνευματική προετοιμασία: Συγκέντρωση και περιορισμός περισπασμών όπως social media, ξενύχτια και περιττό άγχος.
8. Καθόλου αλκοόλ / Όχι ξενύχτια: Μηδενικό αλκοόλ για προστασία του σώματος και καλύτερη αποκατάσταση.
9. Η ομάδα πάνω απ’ όλα: Επικοινωνία, ενέργεια και σωστή νοοτροπία περισσότερο από ποτέ.
10. Ίδιες συνήθειες – σε υψηλότερο επίπεδο: Τα ίδια πράγματα, αλλά πιο συγκεντρωμένα, πιο γρήγορα και πιο δυνατά.
11. Όχι σεξ*: Επιτρέπεται μόνο σε… διαστήματα 2 λεπτών / 1 λεπτού επί 5 επαναλήψεις, χωρίς έξτρα… κούραση